【經典產品】韓國 Innisfree~ 綠茶籽精粹保濕乳霜(50ml)

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4月 14, 2019

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品牌名稱:大力推薦哪裡買	Innisfree
商品名稱:	innisfree~ 綠茶籽精粹保濕乳霜(50ml)
商品規格:	50ml
產品說明:暢銷排行 2019流行產品	韓國化妝品 innisfree 少女時代潤娥、李敏鎬代言品牌
保存期限:	2021.06.19
進貨來源:	原產地平行輸入(台灣有代理商)
產地:	韓國
商品備註:	全新正品活動產品人氣產品

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

冬季聯盟／短打成關鍵壽星莊駿凱：想用自己方式上壘

中職聯隊在冬盟季後賽以3:3與日本社會人戰成和局，晉級冠軍戰，其中莊駿凱8局上的短打安打相當關鍵，帶動了後續進攻氣勢，他賽後表示：「因為這幾場沒有表現很好，最後能幫助到球隊所以很開心。」

莊駿凱在冬盟13場出賽，打擊率僅有1成74，他坦承打擊一直是自己的罩門，這次來冬盟也是希望能提升自己的打擊能力，只可惜打擊一直沒有發揮，所以才會想用自己的方式上壘，沒想到也因此收到效果，他在成功上壘之後，也振奮捶壘包激勵自己。

12月15日生日的莊駿凱表示：「很開心可以在生日這天，用自己小小力量幫助到球隊，也很開心可以跟隊友一起打球。他們都很拚、很努力，也很開心來這裡和大家一起進步，也為明年做好準備。」

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人生觀是正面或負面童年經驗很重要

（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）我們會有何感覺、究竟能夠認知哪些情感、在我們的體驗中短少了哪些情感，基本上取決於我們天生的性情和童年的經驗。我們潛意識裡的「信條」在其中發揮了重要影響。在心理學中，「信條」是指某種根深柢固的想法，反映出我們對於自己或在人際關係中所秉持的基本態度。我們的許多信條大都形成於人生的最初歲月裡，源自年幼的我們與關係最近的他人之間的互動。

我們內在的信條可以像是：「我很好！」或「我很糟！」一般說來，我們會在童年及後來的人生過程中，將正面與負面的各種信條內化。像「我很好」這種正面信條，會因我們覺得自己被重要的照顧者所接納和疼愛所產生。這些信條會強化我們。反之，「我很糟」這種負面信條則產生於我們覺得自己犯錯或遭拒之時。這些信條則會弱化我們。

背負童年沉重包袱心中仍有陽光小孩

陰鬱小孩不僅背負著我們的負面信條，同時也背負了由此而生的種種沉重情感，像是悲傷、恐懼、無助或憤怒。由此還會產生出所謂的「自我保護策略」，這是我們發展出用來應付或避免察覺那些情感的方法。諸如退卻、攻擊、追求和諧、追求完美或追求控制等，都是常見的保護策略。陰鬱小孩所代表的是，我們的自我價值感中那個因受創而陷於脆弱且不穩定的部分。

相反地，陽光小孩則用來比喻我們所經受的正面影響及良好情感。他包括了造就出一個快樂兒童的一切，像是自發性、冒險精神、好奇心、忘我的專注力、活力、進取心和人生樂趣等。陽光小孩代表的是我們的自我價值感中那個完好無損的部分。

即使是背負著源自童年沉重包袱的人，心中仍有陽光小孩的存在。他們的人生中還是存在某些不會引發他們過度反應的情況，還是存有能讓他們感到愉悅、好奇或樂在其中的時刻；此時，陽光小孩就會得到出頭的機會。只是，在那些曾有過抑鬱童年的人身上，陽光小孩多半還是鮮少現身。

（本文摘自／童年的傷，情緒都知道／時報出版）

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