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商品訊息描述
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| 商品名稱: | 結婚送禮推薦推薦產品ETUDE HOUSE~蘇打粉深層毛孔卸妝霜(180ml) | |
| 商品規格: | 180ml | |
| 產品說明: | 超人氣商品好康平台韓國少女最愛超萌品牌 ETUDE HOUSE 朴信惠、張根碩、李敏鎬、SHINee & Dara、2NE1代言韓國熱賣 | |
| 保存期限: | 2020.03.30 | |
| 進貨來源: | 原產地平行輸入(台灣有代理商) | 彌月送禮推薦限時產品|
| 產地: | 2019流行商品網購人氣商品韓國 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
2020總統大選卡位戰 「他」先喊聲！
九合一大選結束，國民黨表現優異，想要角逐2020總統大位的人，開始浮出水面，被點名要選的，包含了吳敦義、朱立倫、馬英九以及王金平，黨內人士推斷，不管馬王要不要選，都會影響朱立倫和吳敦義的初選結果，而初選機制，目前分成兩派，一邊是全民調，另一邊是黨章規定的排綠民調。
吳敦義、朱立倫還沒表態，傳出馬英九、王金平，也要攪2020這一局。馬英九人氣回升，而王金平，九合一輔選整合派系有功，12月13日、14日，特地到台中彰化感恩之旅，比吳敦義提早感謝選民，被認為參選機率有五成，不管馬王選不選，都將成為關鍵影響力。
國民黨中常委江碩平：「這兩個人(馬英九、王金平)如果不選的話，那會影響到他們兩個(吳敦義、朱立倫)的提名初選的狀況，如果這兩個人出來的話，那四分天下又不一樣了，吳主席和王金平前院長，王院長出來參與競爭的話，兩個人的重疊性某個部分是很高的，像宗教團體。」
派系人馬選邊站，肯定影響吳敦義、朱立倫，最後朱吳誰能獲得提名，就看初選機制怎麼定，最終人選是否順應民意。
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你有「滑鼠手」嗎？ 這樣做可預防
(健康醫療網／編輯部整理)
以往「腰痠背痛」多是中老年人生活寫照，但慢性痠痛的患者有年輕化的趨勢！主因就是姿勢不當，導致頸部、肩膀和腰部承受過大壓力，尤其電腦族長期久坐，不當姿勢過久，導致腰痠背痛、肩頸與手腕不適。
長時間維持相同手部動作 造成滑鼠手
新營醫院中醫科醫師黃盟珠表示，年輕人出現一堆慢性痠痛，有2大因素：「姿勢不當」和「運動不足」。現代人久坐，沒有保持正確姿勢，椅子沒有靠背、椅子坐太低或太高、扭轉身體拿東西，都會讓腰部、肩膀、頸部受力過大。在電腦桌前一坐數小時，中間沒有起來動一動，腰部、肩頸、手腕不堪負荷。沒有規律運動，肌肉耐力不足，也讓痠痛提早、頻繁發生。
經常打字、使用滑鼠，若發現手腕又麻又痛，甚至無法使力，就可能患了「腕隧道症候群」，即是俗稱的滑鼠手。主因為長時間維持相同的手部動作，導致神經壓迫，症狀為常手指無力、手腕酸麻疼痛。若症狀嚴重，還可能導致患處腫脹難消。
避用冷水、熱敷 5招防滑鼠手
中醫認為，「滑鼠手」主要由於慢性勞損引起，屬於中醫「痹證」、「筋傷」。腕部長期過度使用，慢性勞損致局部經筋受損，脈絡不和，氣血瘀阻，使局部疼痛、活動受限。遷延日久或感受風寒，致勞傷氣血，阻滯經脈而成。中醫治療以疏筋活絡為主，可採用局部貼敷膏藥、中藥熏洗、針灸等方式進行治療。
黃盟珠醫師說明，日常生活中可進行5招自我預防和治療，避免滑鼠手找上門。如(1)避免洗冷水，避免寒冷刺激和過度伸屈用力；(2)熱敷手掌及手指；(3)按揉曲池、手三里、陽谿、魚際等穴，幫助肌肉放鬆、神經緩解，建議用大拇指指腹輕按後再熱敷手腕，或先熱敷再按穴位，千萬不可以用力推、捏；(4)模仿搖扇子動作，或以「8」字形繞動手腕，放鬆手腕肌肉和韌帶。
滑鼠位置不宜過高過遠 降低手腕負擔
飲食避免過度食用辛辣、刺激或冰冷食物。醋、檸檬等口感酸的食物屬木，適量食用可放鬆同屬木性的筋絡、韌帶，但過度食用亦會讓筋絡收縮，可能加重筋骨不舒服。
滑鼠的位置愈高，對手腕的損傷愈大；滑鼠距身體愈遠，對肩的損傷愈大。因此，滑鼠應該放在一個稍低位置，相當於坐姿情況下，上臂與地面垂直時肘部高度，鍵盤位置亦同。黃盟珠醫師提醒，最重要的是不要在電腦前連續工作過久。電腦族的姿勢會使得肌肉長期收縮，應定時起身做伸展操，讓手腕、肩膀及頸部有休息的時間。（文章授權提供／優活健康網）
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