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商品訊息功能
商品訊息描述
| 哪裡便宜新上市品牌名稱 : | ☆Beauty Buffet☆ | |
| 商品名稱 : | 泰國 Beauty Buffet~Lansley 海洋保濕修復補水滋潤面霜(30ml) | |
| 商品規格 : | 30ml | |
| 產品說明 : | 適用於所有肌膚膚質 年終募集開箱炫耀文 | |
| 保存期限 : | 即日起一年以上，開封後建議6~12個月內用完 | |
| 商品備註 : | 好康活動比價撿便宜全新商品 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「地中海飲食」怎麼吃？營養師推超實用馬鈴薯食譜
文/ 林世航 營養師
天氣逐漸轉涼，冬天是心血管疾病好發的季節，如何調整烹調方式讓高危險群的長輩維持健康，是我們都密切關注的議題。地中海飲食可以改善心血管疾病，藉由攝取足夠的蔬菜、水果與橄欖油讓健康獲得改善。
在美國，執行地中海飲食時，料理時常都會使用根莖類的馬鈴薯作為主食或配菜，美國馬鈴薯含有豐富的膳食纖維與鉀離子，都是幫助改善血壓、血脂的關鍵！
以美國褐皮馬鈴薯為例，每一百公克就含有1.8克的膳食纖維，是同等份量白飯的三倍，同時也含有3.2克的抗性澱粉，能幫助調節生理機能。
馬鈴薯是適合樂齡長輩的地中海飲食食材
過去我們對地中海飲食的印象總是停留在蔬菜、水果、橄欖油，但在許多研究地中海飲食的報告中都有馬鈴薯的蹤影，根據研究指出，地中海飲食平均每天會攝取2份馬鈴薯（大約是1拳頭大，或者約等於1顆美國褐皮馬鈴薯大小）（連結）。
在料理時，如果能將馬鈴薯放冷，馬鈴薯中的澱粉會凝聚變成不容易消化吸收的抗性澱粉，可以降低約30%的升糖指數，穩定血糖、改善血壓、血脂，再加上質軟的特性，是非常適合樂齡長輩食用的食材。
– 鮮蔬馬鈴薯溫沙拉（1人份）-
材料：
美國褐皮馬鈴薯 200克
雞胸肉 70克
雞蛋 1顆
小黃瓜 50克
蘆筍 50克
橄欖油 10克
檸檬汁 5克
鹽巴 少許
作法：
- 材料洗淨，馬鈴薯去皮切片、小黃瓜切片，蘆筍去皮。
- 雞胸肉切小塊、雞蛋、馬鈴薯用電鍋蒸熟。
- 將橄欖油、檸檬汁、鹽巴調成醬料淋上即完成。
溫沙拉是一道適合冬天的料理，鬆軟的馬鈴薯、細絲的雞肉，是保有口感又容易咀嚼的型態。雞胸肉提供蛋白質，馬鈴薯提供優質碳水化合物，可以幫助長輩補充能量，維持健康！
（圖／好食課）
※以上言論不代表東森立場※
文章來源：【食物營養】地中海飲食不能忽略的根莖食物，這樣吃讓長輩更健康！，由《好食課》授權轉載。
網球》華國三太子球挑戰賽 台灣5將力拼會內資格
2018華國三太子國際男子網球挑戰賽今(7)日起在台大體育館開賽，會外賽首日由「網球哲學家」王宇佐力退「世大運戰神」李冠毅晉級到第二輪；今天也同時抽出會內籤表，「網壇悍將」楊宗樺要力拚第1種子Matthew Ebden、持外卡出賽的許育修則是強碰2號種子Evgeny Donskoy。
王宇佐會外首輪賽事當中，以6-3、6-1直落二力退台灣新生代好手李冠毅，許久未於職業級賽事實戰的王宇佐，這是他繼去年11月宜蘭全運會雙打後，再次回到高強度的比賽。
闖過首輪的王宇佐，下一場賽事依舊要面對到台灣小將何承叡，「台塑之星」何承叡以7-6、3-6、6-1晉級次輪，今年要首次挑戰三太子盃的會內賽門票。此外同是台塑之星的駱建勛也以6-0、6-3擊敗華裔美籍球員呂本安。
三太子盃為持續推動使用者付費概念，入場方式與去年相同。需捐贈指定發票才能入場觀賽：（一）於比賽現場購買兌換券之發票（準決賽、決賽日NT $ 200外，其餘比賽日NT $ 100，國小（含）以下孩童入場免購買兌換券）（二）持華國大飯店當期（3-4月）有效發票（使用方法二入場者，則不提供兌換券）。
購買兌換券者可以於比賽現場兌換等值大會商品、至台北華國大飯店折抵帝國牛肉麵消費，或是現場甜點遊戲攤位處兌換麵包，亦可至台北地區甜點遊戲兌換等值品項，兌換券使用期限6月底截止。
民視無線台、中華電信MOD、Hami影視及愛爾達體育台也將自準決賽（14日）起提供賽事直播的服務，讓未能親臨現場觀戰的球迷透過轉播，一同參與這場網球饗宴。
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